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産後に乾燥肌が悪化!?そのワケは??

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産後は、睡眠不足や赤ちゃんの世話で、ほとんどの人がストレスなどを感じることがあります。新陳代謝が衰え、肌乾燥が悪化したと感じる人はとても多いです。周りのママ友に話を聞くと、肌が乾燥する原因は3つあることが分りました。

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赤ちゃんへの授乳が乾燥の原因?

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産後の肌トラブルで一番多いのが、授乳による肌の乾燥です。母乳はママの血液からつくられ、コラーゲンやカルシウム、タンパク質、ビタミン、鉄分など、赤ちゃんの体に必要な栄養素がすべて含まれています。

一日、相当量の母乳が赤ちゃんに吸収されるため、水分を十分摂って【保湿】を心がけ、スキンケアをしっかり行いましょう。肌荒れのケアに時間がとれないという人は、 オールインワン化粧品などを利用するのも良いでしょう。

 

産後に肌バリア機能が衰える

 

本来、誰にでも備わっている肌のバリア機能は、外からの菌やほこりなどから肌を守るための機能です。適度な水分と油分のベールで守られています。産後はホルモンのバランスが崩れやすい時期でもあり、紫外線などの少しの刺激によっても、肌の乾燥を招くことがあります。

紫外線は、老化リスクが一番高いといわれる活性酸素が多量に産生され、細胞を酸化して破壊してしまいます。アンチエイジングケアではこの紫外線対策が先決問題になります。春や夏だけではなく四季を通して紫外線対策を心がけましょう。

 

産後は乾燥肌がひどくなった

産後は、肌が急に乾燥し、気が付いた時にはラミドが壊れ、ヒリヒリした、敏感肌になっていたという人が多いです。乾燥肌に適した優秀なオールインワンも出ていますので、自分に合ったものを選ぶことが大切になりますね。

乾燥している時は肌をこするようなマッサージは避けた方がいいです。化粧水プラス乳液やクリームなどの油分をしっかり補い保湿しましょう。

 

顔のたるみは温活が効きます♪

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